内盘(即卖盘S)：是指以买进价格成交的股票手数，就是先有买进的价格，而后才有成交;
外盘(即买盘B)：是指以卖出价成交的股票手数，就是先有卖出的价格，而后才有成交。
应用技巧：
外盘是主动性买盘，是股民用资金直接攻击卖一、卖二、卖三、卖四等的主动性买入。外盘的多少显示了多方急于买入的能量大小。
内盘是主动性卖盘，是股民用手中所拥有的股票筹码，直接攻击买一、买二、买三、买四等的主动性卖出。内盘的多少显示了空方急于卖出的能量大小。
外盘大于内盘：当外盘数量大于内盘数量，股价将可能上涨。
内盘大于外盘：当内盘数量大于外盘数量，股价将可能下跌。
“外盘”和“内盘”相加为成交量。人们常用“外盘”和“内盘”来分析买、卖双方哪方力量占优来判断市场。
内盘和外盘这两个统计指标是由软件自己计算的,并不是交易所计算后传出来的。当软件收到一笔新数据时就会将成交价与上一次显示的买①和卖①进行比较,如果成交价小于或等于买①,那么相应的成交量就被加到内盘指标上去,如果大于或等于卖①,那么对应的成交量就被加到外盘指标上去。如果在两者之间则内外盘各分一半,这样内盘加上外盘就等于总的成交量。由于各个通讯站点接受讯号有差异,所以不同的软件所计算出来的内盘和外盘是不一样的。数据频率越慢，数据合并越严重，内外盘的数据越不准确。
根据计算方法我们似乎应该相信,内盘大股价要跌而外盘大则股价要涨。不过这样理解还是比较片面,对于一个成交量较小的小盘股来说下面的案例很能说明问题。
假设①：当天大盘跌幅超过一个百分点。
假设②：当天股价上涨超过一个百分点。
假设③：内盘明显大于外盘。
满足这些假设的场景经常会在盘中出现。由于内盘明显大于外盘,所以我们往往会以为主动性抛盘很多,股价将下跌。很多情况下确实是这样,但我们还是应该再仔细观察一下挂单的变化情况,这是我们看盘的重点。
由于盘小量小,所以挂单的价差比较大。值得关注的是尽管内盘在不断增加但股价却并没有明显下跌,我们必须对此给出一个合理的解释。
比如某股买①和卖①的价位是10.46元和10.50元。有抛盘陆续砸出,买①变成10.43元而卖①没有变,这些抛盘自然被计入内盘中。接着有一笔较大的买单挂在10.44元,买①变为10.44元。接着又是几笔抛盘砸出,买①成为10.43元,这些量自然继续被加到内盘上。后来再出现一笔大买单挂在10.45元上面,买①和卖①恢复为10.45元和10.50元。
以上的挂单变化在当天的交易中经常出现,它已经给出了合理的解释,那就是有大单在吸纳随大盘下跌而抛出来的散单,而且是以相对较高的价格。所以本案例的结论正好相反,股价很有可能上涨,尽管内盘明显大于外盘。
对于成交量较小的小盘股来说只要满足以上三个假设,那么大单吸筹的结论可以成立,不过据此还不能断定是否立刻上涨。
如果我们把上面的三个假设全部颠倒过来则结论正好相反。
选股技巧：
(一)股价经过了较长时间的数浪下跌，股价处于较低价位，成交量极度萎缩。此后，成交量温和放量，当日外盘数量增加，大于内盘数量，股价将可能上涨，此种情况较可靠。
(二)在股价经过了较长时间的数浪上涨，股价处于较高价位，成交量巨大，并不能再继续增加，当日内盘数量放大，大于外盘数量，股价将可能继续下跌。
(三)在股价阴跌过程中，时常会发现外盘大、内盘小，此种情况并不表明股价一定会上涨。因为有些时候庄家用几笔抛单将股价打至较低位置，然后在卖1、卖2挂卖单，并自己买自己的卖单，造成股价暂时横盘或小幅上升。此时的外盘将明显大于内盘，使投资者认为庄家在吃货，而纷纷买入，结果次日股价继续下跌。
了解最基本的内盘外盘很有必要，熟练之后可以通过它判断股票买卖点，自然是不愁无牛股，不担心被套风险了。下面用它判断了新和成002001的买点(下图)：
新和成002001就是本人通过内盘外盘选股法选出，大家看上图，前期此股一直处于上升趋势，11/13号收出十字星，5日均线上穿10日均线，符合我的选股法，因此本人及时选出，涨幅已经高达了51个点!
内盘外盘操作7大口诀：
(1)上有盖板，而出现大量隐形外盘，股价不跌，为大幅上涨的先兆。
(2)下有托板，而出现大量隐形内盘，为庄家出货迹象。
(3)外盘大于内盘，股价不上涨，警惕庄家出货。
(4)内盘大于外盘，价跌量增，连续第二天，是明眼人最后一次出货的机会。
(5)内外盘都较小，股价轻微上涨，是庄家锁定筹码。轻轻地托着股价上走的时候。
(6)外盘大于内盘，股价仍上升，看高一线。
(7)内盘大于外盘，股价不跌或反有微升，可能有庄家进场。
庄家可以利用外盘、内盘的数量来进行欺骗。在大量的实践中,我们发现如下情况：
1、股价经过了较长时间的数浪下跌,股价处于较低价位,成交量极度萎缩。此后,成交量温和放量,当日外盘数量增加,大于内盘数量,股价将可能上涨, 此种情况较可靠。
2、在股价经过了较长时间的数浪上涨,股价处于较高价位,成交量巨大,并不能再继续增加,当日内盘数量放大,大于外盘数量,股价将可能继续下跌。
3、在股价阴跌过程中,时常会发现外盘大、内盘小, 此种情况并不表明股价一定会上涨。因为有些时候庄家用几笔抛单将股价打至较低位置,然后在卖1、卖2挂卖单,并自己买自己的卖单,造成股价暂时横盘或小幅上升。此时的外盘将明显大于内盘,使投资者认为庄家在吃货,而纷纷买入,结果次日股价继续下跌。
4、在股价上涨过程中,时常会发现内盘大、外盘小,此种情况并不表示股价一定会下跌。因为有些时候庄家用几笔买单将股价拉至一个相对的高位,然后在股价小跌后,在买1、买2挂买单,一些者认为股价会下跌,纷纷以叫买价卖出股票,但庄家分步挂单,将抛单通通接走。这种先拉高后低位挂买单的手法,常会显示内盘大、外盘小,达到欺骗投资者的目的,待接足筹码后迅速继续推高股价。
5、股价已上涨了较大的涨幅,如某日外盘大量增加,但股价却不涨,投资者要警惕庄家制造假象,准备出货。
6、当股价已下跌了较大的幅度,如某日内盘大量增加,但股价却不跌,投资者要警惕庄家制造假象,假打压真吃货。
如何使用内外盘数据：
1、正常情况下
内盘、外盘这两个数据大体可以用来判断买卖力量的强弱。
当外盘数量大于内盘数量，股价可能上涨
当内盘数量大于外盘数量，股价可能下跌
从图中可以看出：五矿稀土内外盘数据，外盘194590>内盘153277，同时可以看到五矿稀土的股价当天是跌的;而全通教育的内外盘数据，外盘90744>内盘56938，可以看到全通教育的股价当天是上涨的。
2、特殊情况
投资者在使用外盘和内盘数据时要注意，因为外盘、内盘的数量并不是在所有时间都能如实反映买卖双方力量的强弱，在许多时候外盘大，股价并不一定上涨;内盘大，股价也并不一定下跌。我们来看一下以下两种情况：
(1)在股价下跌过程中，时常会出现外盘大、内盘小的情况。这时并不表明股价一定会上涨。因为有些时候庄家用几笔抛单将股价打至较低位置，然后在卖 1、卖2挂卖单，然后自己买自己的卖单，造成股价暂时横盘或小幅上升。此时的外盘将明显大于内盘，使投资者认为庄家在吃货，而纷纷买入，结果股价却下跌了。如下图：
(2)在股价上涨过程中，时常会出现内盘大、外盘小的情况，此时并不表示股价一定会下跌。因为有些时候庄家用几笔买单将股价拉至一个相对的高位，然后在股价小跌后，在买1、买2挂买单，一些投资者认为股价会下跌，纷纷卖出股票，但庄家又会挂很多小的买单来买入这些股票。这种情况通常会显示内盘大、外盘小而股价却不跌，从而达到欺骗投资者的目的，等到投资者已经卖出股票后再把股价抬高出货。如下图
应用误区：
1、买卖力量
内盘，外盘这两个数据 大体可以用来判断买卖力量的强弱。若外盘数量大于内盘，则表现买方力量较强，若 内盘数量大于外盘则说明卖方力量较强。
2、数量比例
通过外盘、内盘数量的大小和比例，投资者通常可能发现主动性的买盘多还是主动性的抛盘多，并在很多时候可以发现庄家动向，是一个较有效的短线指标
注意事项：
但投资者在使用外盘和内盘时，要注意结合股价在低位、中位和高位的成交情况以及该股的总成交量情况。因为外盘、内盘的数量并不是在所有时间都有效，在许多时候外盘大，股价并不一定上涨;内盘大，股价也并不一定下跌。
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(本资料仅供参考，不构成投资建议，投资时应审慎评估)