上海的许多公园大多数都是免费开放的公园，也有一些公园是收费的公园。这些公园已经成为市民们健身、休闲、娱乐的好场所。对于上海人来讲，特别是一些老年朋友，经常喜欢跑公园，但是大多数的老年朋友都在住家附近的公园逛逛，对离开家比较远的公园就不一定知道的很详细。所以我就收集和整理了一些在上海各区县的公园和中心绿地的资料，供网友们和喜欢上公园的老年朋友们参考。
大宁公园一景
静安区
静安雕塑公园、静安公园、广场公园、西康公园、蝴蝶湾绿地、大宁灵石公园、彭浦公园、四季公园、闸北公园、岭南公园、永和公园，中心绿地、三泉公园、广中绿地、交通公园、不夜城绿地、阳泉公园。目前静安区收集到的公园和中心绿地就是以上这些。
中山公园一景
徐汇区
桂林公园、凯文绿地、上海植物园、田林中心绿地、光启公园、番禺绿地、日晖绿地、徐家汇公园、衡山公园、东安公园、华泾公园、襄阳公园、漕河泾开发区公园、漕溪公园、康健园、乐山绿地、目前徐汇区收集到的公园和中心绿地就是以上这些。
共青森林公园一景
黄浦区
黄浦公园、人民公园、延中绿地、豫园、广场公园、古城公园、蓬莱公园、大观园绿地、延福绿地、复兴公园、淮海公园、太平桥公园、丽园公园、绍兴公园、南园公园。目前黄浦区收集到的公园和中心绿地就是以上这些。
静安雕塑公园一景
长宁区
华山绿地、上海动物园、延虹绿地、水霞公园、中山公园、凯桥绿地、虹桥公园、新泾公园、宋庆龄陵园、天原公园、虹桥河滨公园、风铃绿地、天山公园、新虹桥中心公园、天原河滨公园。目前长宁区收集到的公园和中心绿地就是以上这些。
世纪公园一景
顾村公园一景
普陀区
长风公园、真光公园、武宁公园、甘泉公园、普陀体育公园、普陀公园、梦清园、海棠公园、管弄公园、清涧公园、桃浦公园、长寿公园、沪太公园、志丹园、兰溪青年公园、清涧园、怒江园、曹阳公园、梅川公园、宜川公园、槎浦公园、未来岛公园。目前普陀区收集到的公园和中心绿地就是以上这些。
虹口区
鲁迅公园、江湾公园、凉城公园、和平公园、霍山公园、四川北路公园、曲阳公园、昆山公园、北外滩滨江绿地、目前虹口区收集到的公园和中心绿地就是以上这些。
辰山植物园一景
杨浦区
共青国家森林公园、复兴岛公园、松鹤公园、工农公园、四平科技公园、新江湾城公园、黄兴公园、惠民公园、延春公园、江浦公园、黄兴体育运动公园、杨浦公园、平凉公园、内江公园、民星公园、新江湾城生态保护园、波阳公园、新江湾城SMP滑板公园。目前杨浦区收集到的公园和中心绿地就是以上这些。
炮台湾湿地森林公园一景
宝山区
月浦公园、吴淞公园、友谊公园、虎林园、卫斯嘉闻道园、顾村公园、泗塘公园、罗溪公园、阳泉公园、盛桥中心绿地、淞南公园、临江公园、吴淞炮台湾湿地森林公园、诺贝尔科技公园、颐景园、大华行知公园、永清苑、后工业生态景观公园、罗泾公园、宝山烈士陵园。等等。目前宝山区收集到的公园和中心绿地就是以上这些。
大观园一景
闵行区
锦江乐园、航华公园、虹桥绿地、吉美科普公园、郊野绿园、黄浦江水文化博物馆、闵行公园、古藤园、古美人口文化公园、闵行滨江公园、莘城中央公园、闵行生态公园、莘庄公园、吴泾公园、黎安公园、闵行烈士陵园、浦江森林公园、闵行体育公园、华漕公园、平阳公园、旗忠公园、陈行公园、悦侬郊野公园。目前闵行区收集到的公园和中心绿地就是以上这些。
东方绿舟一景
嘉定区
秋霞圃、古猗园、丰华公园、上海汽车博览公园、安亭公园、嘉定区革命烈士陵园、黄渡公园、嘉美绿地、汇龙潭公园、马陆公园、嘉定紫藤园、双河绿地、南苑公园、嘉定儿童公园、金沙绿地、古树公园。目前嘉定区收集到的公园和中心绿地就是以上这些。
大宁公园一景
松江区
辰山植物园、方塔园、佘山国家森林公园小昆山园、佘山国家森林公园西佘山园、佘山国家森林公园东佘山园、醉白池公园、思贤公园、月湖雕塑公园、春申苑、泗泾公园、上海欢乐谷、其昌公园、上海影视乐园、新桥公园。目前松江区收集到的公园和中心绿地就是以上这些。
古猗园一景
金山区
金山滨海公园、车镜公园、枫泾公园、飞虹公园、金山公园、荟莘园、亭林公园、山龙绿地。目前金山区收集到的公园和中心绿地就是以上这些。
青浦区
大观园、纪王公园、曲水园、东方绿舟、凤溪公园、北菁公园、人文纪念公园、华新人民公园、珠溪园、诸翟公园。目前青浦区收集到的公园和中心绿地就是以上这些。
奉贤区
上海海湾国家森林公园、古华园、申隆生态园、奉贤四季生态园。目前奉贤区收集到的公园和中心绿地就是以上这些。
顾村公园一景
崇明县
东滩湿地公园、东平国家森林公园、明珠湖公园、瀛洲公园。目前崇明县收集到的公园和中心绿地就是以上这些。
浦东新区
滨江大道、陆家嘴中心绿地、名人苑、张江艺术公园、川沙烈士陵园、上南公园、济阳公园、高东公园、华夏公园、三林烈士陵园、合庆公园、上海鲜花港、上海野生动物园、东昌滨江绿地、泾东公园、紫藤公园、临沂公园、南浦广场公园、金桥公园、由由公园、孙桥文化公园、浦发公园、民新公园、世纪公园、明珠公园、泾南公园、高桥公园、长青公园、塘桥公园、周浦公园。
东方绿舟一景
博华园、三林公园、南汇烈士陵园、古钟园、滨江森林公园、桃林公园、梅园公园、川沙公园、蔓趣公园、潍坊社区公园、高桥烈士陵园、北蔡休闲绿地、三林世博主题公园、金枫公园、上海滨海森林公园。目前浦东新区收集到的公园和中心绿地就是以上这些。
（估计还有一些没有收集到的小公园和新开发的中心绿地）。以上内容只作参考。