气血虚(气血虚的女人都有什么症状怎么调理)

生活中，你会发现，很多脾胃长期不好的人，他的血管也是不健康的，经常会出现血管有淤堵的情况，尤其是心血管，日常很容易出现心慌心悸，胸口经常有刺痛感，一活动感觉心气就跟不上，你可以关注一下冠心病的人群，十有八九，脾胃功能都差。

那如果你是这种，脾胃差，气血弱，血管还有淤堵的人群，那我们该怎么去调理呢？

其实很多有这些问题的人，实际上是心脾虚弱加淤堵引起的。从位置上说，心与胃位置比邻，经络相连。胃之大络名曰虚里，为心尖搏动之处。其中一个出问题，会牵连到邻居。

从功能上说，「脾气健运，化源充足，则心血充盈」。脾胃强壮，气血生化有源，心血、心脉充盈，运行自如。而心属火，脾胃属土，火生土，心火下济温暖脾胃，又能促进消化吸收。此外，心主神明，心神的强弱决定了对情志刺激的控制和调节。很多有胃肠疾病的人，往往受情绪刺激而加重，也就是我们说的肝木克脾土。

所以对于这样的人，我们要做的就是心脾同调，同时要兼顾化瘀。那心脾同调的药，我们最常用的就是归脾丸了，化瘀的药可以参考一个丹参片，两者合用，调和心脾，补益气血，同时兼顾活血化瘀。

今天就给大家分享到这里了，谢谢大家。